144 – Slingerend?

Focus on the journey not the destination

Madelon schrijft weer eens een blog, slaat hem vervolgens op en vergeet hem? Deze staat dus al even klaar.

Vandaag niet fit, grieperig en dan breng je soms nog meer tijd in je bed met je telefoon door. Toen zag ik deze blog weer voorbij komen dus bij deze.

Soms ben ik gewoon benieuwd hoe andere dat nou doen. Ze zeggen altijd dat je een aantal gebieden heb waar je op kan focussen. Financieel, gezondheid, carrière, relaties etc.

Ik kan dat dus vrij slecht ben ik achter. Tis eigenlijk of eentje mega focus! Of allemaal knullig bijna geen focus.

Kijk; mijn idee was om wat opgeruimder (is dat een woord?) te gaan leven. Dus zoals ik dat dan doe, geen plan nee gewoon beginnen voordat je die spirit weer kwijt raakt.

We beginnen, keuken opruimen, oh vaatdoekje is vies, nieuwe pakken andere in de was. Dus even richting badkamer, oh ja de was even aanzetten, wasmiddel erin, oh is leeg even weggooien in de keuken, vuilniszak vol, die eruit en in de gang. Meteen maar even weggooien, ben meteen mee voor een wandeling. Even rondje lopen, weer naar binnen. Schoenen uit, wat doen al die schoenen ineens in de gang? Schoenen terug onder het bed (is nog geen betere plek voor), oh wat een bende onder het bed, alles eronderuit even stofzuiger halen. Mini ruimte waar de stofzuiger staat openen, ontploffing plastic tassen even bij elkaar stoppen, stoot weer een paar bloempotten om, die even naar de berging brengen. De rest zal ik jullie besparen maar zo duurt opruimen dus ongeveer een week en kan je weer opnieuw beginnen.

Focus is er dus totaal niet. Ja de focus is er nu op gezondheid, sporten, gezond eten en dit keer zonder bullshit excuses. Vanaf november bezig en het gaat lekker! Nou zouden een paar andere gebieden ook wel wat aandacht kunnen hebben, maar straks verlies ik weer die fijne focus die er nu is op gezondheid.

Dus mocht er iemand een goede oplossing hebben, asjeblieft stuur een berichtje. Want zo slingerend door mijn huis naar een opgeruimde leefomgeving, ga ik liever niet zo slingerend liever door de andere gebieden. Al lijkt het wel een beetje bij me te horen…

141 – Grounded

Be like a tree. Stay grounded, keep growing, and know when to let go. – tiny buddha

Grounded not at all! Volgens mij betekend het zoiets als rust in je lijf. Dan ken je mij nog niet.

Enige moment dat ik echt rust ervaar, klinkt lekker zweverig, is sochtends als ik nu start met tijd voor mezelf. Anders is het alleen maar go, go, go.

Ze zeggen ook wel dat je gewoon zo bent. Althans dat zeiden die mensen die het niet meer wisten op een gegeven moment met mij. Ja je heb een burn out. En na een zogenaamde behandeling, naja misschien ben je wel gewoon zo. Oké, is cool. Gaan we gewoon lekker verder.

En dat gaat ook best lekker alleen soms is dat soort gejaagde gevoel vooral op moment dat het echt, echt niet hoeft. Gewoon bloedirritant.

Voor de mensen die denken hoe voelt dat dan? Stel je heb een hele week vrij. Dan kun je daar rustig wel een dag voor jezelf inplannen gewoon relaxen, slapen, lezen. Als ik dat probeer een dag. Sta ik op, zonder wekker maar dan een soort gevoel wat me blijft achtervolgen, je moet dit en je moet dat. En als die dingen er niet zijn. Verzin ik wel iets wat moet! Door, door, door! Hartslag vrij hoog en gewoon dingen doen.

Kunnen ook van die dingen zijn, die allang liggen, als een lampje wat al weken vervangen moet worden, of iets moet gerepareerd worden. In een moment dat ik zou mogen relaxen MOETEN die dingen allemaal!

Nu ook, ik ben in een nieuwe stad op bezoek, twee nachten drie uur geslapen, voordat ik hier aankwam. Dus een normaal mens (wat is normaal?), zou dan gaan slapen. Nee ik moet bezig zijn met mijn sales, een marketing idee bedenken. Een boek lezen over mindset, geen Netflix, zowel dan een docu over iets waar ik van kan leren. Die dingen. Is dit herkenbaar voor iemand?

Opzich brengt deze constant up tempo draaiende moter me wel overal! So it’s not only annoying, maar soms…..

133 – Miracle Morning

Create the highets, grandest vision possible for your life, because you become what you believe – Oprah Winfrey

Madelon koopt het zoveelste boek, met het idee om deze eens uit te lezen. Miracle morning van Hal Elrod. En geloof het of niet ik heb dit boek dus binnen een dag uitgelezen!! 208 pagina’s, ik wilde zo snel mogelijk er doorheen om alle informatie in me op te nemen. Samen met een marker en mijn enthousiasme is het nu een gekleurd boek met hier en daar wat extra aantekeningen.

Vanochtend begon ik mijn Miracle morning zoals beschreven in het boek. Eigenljk komt het op neer dat je een uur voordat je normaal je dingen gaat doen, tijd voor jezelf maakt. Dit doe je in de meeste gevallen door een uur eerder op te staan.

Dus zo enthousiast als ik ben, terwijl ik niet perse een wekker had vandaag, zette ik mijn wekker om jawel 6 uur. Die tijd heb ik al niet meer gezien sinds ik niet meer op Schiphol werk, om op dat tijdstip op te staan en er voor te gaan! Dus netjes alles klaar gelegd en precies gedaan wat het boek zei. Wekker, uit bed meteen zonder snoozen, tandenpoetsen, glas water erin en beginnen!

Ik ga niet alle secrets weggeven uit het boek maar geloof me wat een heerlijke eerste 90 minuten waren het vanochtend. De bedoeling was 60 min, maar first time, mega ongemakkelijk dus duurde het wat langer.

Wat vooral bizar was is de onderhandeling die ik gister met mezelf aan probeerde te gaan. Ja maar ik kan ook wel half 7 doen, heb toch geen plannen. Of begin nou als je echt volledig voorbereid ben, zodat je kans van slagen heb met de 30-days challenge. En precies die bullshit, uitgeschakeld, 4 uur geslapen en het bed uit! Gewoon BAM!
Nu heb ik wel geleerd dat ik een aantal dingen even anders moet aanpakken.

Bijvoorbeeld op zo een vrije dag een soort plan maken wat te doen. Want nu had ik om 8 uur vanochtend al zo iets, ok what’s next. Wasmachine staat aan, keuken is opgeruimd en wat nu? Dus note for the coming days. Als ik niet hoef te werken natuurlijk, even een plannetje maken met de dingen die we gaan doen.
Bizar he, ik heb zin in morgenochtend, excited!! 

124 – Change

Change happens when the pain of staying the same is greater than the pain of change – Tony Robbins

Heerlijk als je een boek of schrijver of iets gevonden heb die dan gewoon even de dingen verteld die je wilt of moet horen! Doe alleen de dingen die je wilt doen of die je energie geven. Als je aan het eind van de dag geen energie meer over heb, heb je dingen gedaan die je geen energie geven maar alleen maar energie nemen. You shape your perceptions, or someone shapes them for you. You do what you want to do, or you respons to someone else plan for you.

Al die dingen zijn zooooo waar. Ik begon voor mezelf met mijn eigen bedrijf om mijn eigen tijd in te kunnen delen, maar al gauw sneeuwt je leven gewoon weer onder met de dagelijkse dingen. Werk je weer meer dan parttime voor je huidige job zodat je eigen bedrijfje minder aandacht krijgt dan je lief is. Maar ook de dingen die je ooh zo blij maken, krijgen minder aandacht.

Voor mij is dat natuurlijk muziek. Ik wil gewoon meer, heb het ook gewoon nodig. Dat klinkt heel gek voor sommige, maar muziek maken is 1, misschien luisteren of bezoeken is 2. Ik heb zoveel vrienden leren kennen door de muziek maar ook de hele belevenis eromheen brengt mij altijd zoveel rust en happiness (klinkt gewoon beter dan blijdschap).

Tijd om weer te focussen. Mijn eigen bedrijfje loopt lekker maar daar kan meer uit gehaald worden dan er nu uitkomt! Tijd voor nieuwe optredens daarnaast, met mogelijke nieuwe bandjes, of nieuwe ideeën of eigen nummers? Tijd om de gitaren weer af te stoffen, nieuwe snaren erop te draaien, het keyboard weer pontificaal ergens vreselijk in de weg te zetten en de gaan spelen. Tijd voor mijn creaties en mijn creativiteit. Tijd voor de dingen die mij energie geven, in plaats van nemen. Het is tijd.

De klokt tikt, je weet nooit wanneer jouw batterij leeg is. 

121 – Future

Your future is created by what you do today, not tomorrow – Robert Kiyosaki

Waarom zou je vandaag iets doen, wat je niets verder brengt voor de dag van morgen? Als het niet goed voelt, verander het of zie het grote einddoel om een bepaalde weg wel of niet in te slaan.

Het is wederom weer lang stil geweest op deze blog, waar wil ik nou heen? Interieur was de insteek toen ik begon, daarna werd ik ineens getriggerd om een maand vegan te gaan eten, toen dacht ik ineens een minimalist te willen worden en nu? Nog steeds eigenlijk al deze dingen maar merk ook dat de titel van de blog meer gaat zeggen, dan ik voorheen dacht.

Momenteel werk ik aan mijn lifestyle, wat inhoud. Een goede balans tussen werk en vrije tijd. De dingen doen die IK leuk vind en zorgen ervoor dat ik de dingen kan doen die ik wil doen. Tegelijkertijd komt daar meer en meer de mindset bij kijken en gedachten.

Toch gek hoe een titel die ik vorig jaar met een hele andere insteek koos nu toch ineens heel goed past. Ik weet nog niet zo goed hoe ik invulling wil gaan geven aan deze blog. Ik lees op dit moment ontzettend veel interessante boeken, met allerlei invalshoeken over hoe je het leven kan leiden. Hoe je kunt werken aan passieve inkomens waardoor je kan doen wat je wilt doen. Dat geld voor jou werkt in plaats van jij voor het geld. Mega interessant!

Bovenal is het belangrijk dat je niet bang ben om keuzes te maken. Ga je voor je eigen ding, je eigen plan, je eigen weg. Dan moet je er ook klaar voor zijn om keihard op je bek te gaan (kon het even niet beter verwoorden).

Veel vrienden zeggen nu, wat gaaf zeg dat je voor jezelf bent begonnen. Je werkt lekker parttime, speelt met je bandjes hier en daar en van de rest doe je gewoon waar je zin in heb. Klopt! Maar er is veel meer, ik twijfel of het misschien een idee is om deze waarde met de lezer (al is het er maar 1) te delen. Want wie wilt dat nou niet. Het uiteindelijke doel is financiële vrijheid, kunnen reizen en via mijn laptop dingen aansturen waardoor ik meer van deze wereld kan zien! Soms fantaseer ik over een oud busje, zelf ingericht, hond mee en gaan! Dat is misschien wel 1 van de einddoelen.

 

118 – Wat nou druk?

Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meest om gaat.

Zo begon de regel van het stukje wat ik net las. Schrijven vijf namen op van de mensen met wie je veel omgaat en die je beinvloeden. En dan moet je nadenken, want je bent zooo druk met vanalles dat het er bijna geeneens vijf zijn!

Oeps! Maar goed herkennen is al de helft van de oplossing. Dus meer rust creeeren om zo ook meer tijd voor het echte conecten te hebben!!

Ik lees en luister de laatste tijd veel boeken over mindset. Waar dit soort wijsheden dan gedeeld en uitgelegd worden. En in het begin dacht ik echt jaja, maar er zit een kern van waarheid in! Mocht je wat boekentips willen let me know!!

Verder is het misschien leuk om even te delen dat ondanks ik vrij lastig vijf namen kan verzinnen mijn business wel lekker aan het groeien is en ik er de volste vertrouwen dat dit voor financiele vrijheid gaat zorgen!

117- Relentless

It’s not the most talented who wins, it’s the most relentless who does – Robin Sharma

Ja, Madelon je doet nooit meer wat met die blog? Mijn focus ligt simpelweg even ergens anders, ik ben voor mezelf begonnen en werk hard! Dat durf ik wel te zeggen. Investeer zoveel mogelijk tijd, energie en ook wel geld in mijn eigen onderneming!

Ik ben een interieurontwerper die ook de e-commerce aan het ontdekken is. Waardoor ik voor mezelf in de toekomst financiële vrijheid kan creëren. De meeste zullen nu vast afhaken, jij? Ja ik, leuk he?

Ik heb mijn doelen uitgestippeld en die zijn groots! Heb een heavy tijd achter de rug, maar juist die tijd geeft mij nu nog meer power en energie om hier keihard voor te gaan! Laten we volgend jaar 29 mei 2020 eens terugblikken, op deze post. Misschien niet meer op deze blog, of misschien kan ik jullie hier een deel van mijn verhaal wel laten volgen. Twijfel alleen of daar vraag naar is. Laat het me dan weten, als je benieuwd ben, mag hieronder, mag op de sociale kanalen ik ben benieuwd!

Remember, alles wat je energie geeft, zal werkelijkheid worden, als je er maar in gelooft!

114 – inpakken maar weer?

Make room for what matters, let go of what doesn’t. Its that simple – Robert Tew

Een voor een duw ik de dozen weer richting mijn slaapkamer. Want de bank komt! Deze dozen heb ik of al een paar keer verplaatst of open gemaakt er wat uit gehaald en weer terug gezet.

Met de gedachte, Ohja dat ding. Wat ga ik er mee doen? Naar de berging? Het heeft eigenlijk geen nut dus niet in de woonkamer. Dit is het moment dat Marie Kondo zou zeggen; does it brings you joy? If not say Thank you and let go.

Maar wat ga ik doen met al die verzamelde bierglazen uit verschillende landen? Naar de kringloop? Alsof het geen waarde heeft,.. maar nu heeft het dat eigenlijk ook niet.

Morgen als ik mijn gordijnen heb opgehaald, ik recycle namelijk op dit moment karton naar gordijnen! Moeten die dozen gewoon echt doorzocht worden en vooral afgehandeld worden. Blijven met liefde of gewoon weg! Lastig ofzo!

111 – De laatste dagen

Keep calm the countdown is on!

Afgelopen vrijdag mocht ik de sleutel EINDELIJK in ontvangst nemen! En een Jansen zou een Jansen niet zijn als we niet meteen met de vloer, voorstrijk roller en halve keuken in ons handen naar binnen wilden!

Maar hard work pays off toch? De vloer ligt erin, bijna alle wanden in de (oh zo fijne) glasvezel, alle spullen zijn bijna over, alleen de plantjes nog en een deel van de keuken is gebouwd! Nou en dat in twee dagen en een paar avondjes!

Aankomende vrijdag slaap ik er voor het eerst en ik heb er zin in! Word een beetje improviseren zonder keuken, maar ik denk dat het goed moet komen! Als ik ineens heel veel afval dan moeten jullie je pas zorgen maken!

Verder ontzettend druk ook met de muziek. Zaterdag spelen we tijdens de play offs van oerrock in Gorredijk! Volgende week weer met de Beth Hart tribute in Apeldoorn! Helemaal leuk!

Merk dat deze blog nu iets meer een persoonlijke verhalenblog is geworden. Hoop niet dat het te erg stoort!

108 – Artistiek

One day or day one. It’s your decision.

Ik wil wedden dat ik vroeger dacht dat ik schilder,kunstenaar, sieraden maker, professional potloodpuntjesspaarder, muzikant, vulpenschrijver, diamondartist, schoonheidspecialiste of nagerverzorger zou worden. Wat kan een mens verzamelen, ik heb van die cheapy sieraden voor vier klassen kinderen, why? En je gaat er doorheen, ohja daar plakte ik mijn spiekbrief in, ohja dat droeg ik daarbij, ohja met die knopen en dat stofje ging ik nog een keer een kussentje maken. Maar je had toch al een keer alles doorgezocht. Klopt! Maar sommige items komen tevoorschijn nu er overal in het huis ingepakt word. Ten tweede heb ik, zoals Marie Kondo in haar boek beschrijft, soort bij soort opgeruimd. Wauw! Toch hebben sommige dingen voor mij nog waarde, meer dan dat ze ooit echt waard zullen zijn. Maar ik weet inmiddels dat sommige dingen even gezien moeten worden en daarna neemt die zogenaamde waarde af. Veel spullen gaan weg of naar de kringloop. Ook spullen die dus eerst voor mijn gevoel nog niet weg konden. Staan inmiddels al een heleboel spullen ingepakt, het is oprecht minder dan zes jaar geleden toen ik het huis uit ging. En nu zitten er ook echt spullen voor meerdere ruimtes bij, keuken, badkamer etc. Ik kan echt niet wachten tot dat ik mag gaan klussen. Misschien dat ik wel wat moodboards hier deel! I wish you all the best days, but not only for now cause it’s Christmas, but for the whole year!! 🎵🍀🌲