144 – Slingerend?

Focus on the journey not the destination

Madelon schrijft weer eens een blog, slaat hem vervolgens op en vergeet hem? Deze staat dus al even klaar.

Vandaag niet fit, grieperig en dan breng je soms nog meer tijd in je bed met je telefoon door. Toen zag ik deze blog weer voorbij komen dus bij deze.

Soms ben ik gewoon benieuwd hoe andere dat nou doen. Ze zeggen altijd dat je een aantal gebieden heb waar je op kan focussen. Financieel, gezondheid, carrière, relaties etc.

Ik kan dat dus vrij slecht ben ik achter. Tis eigenlijk of eentje mega focus! Of allemaal knullig bijna geen focus.

Kijk; mijn idee was om wat opgeruimder (is dat een woord?) te gaan leven. Dus zoals ik dat dan doe, geen plan nee gewoon beginnen voordat je die spirit weer kwijt raakt.

We beginnen, keuken opruimen, oh vaatdoekje is vies, nieuwe pakken andere in de was. Dus even richting badkamer, oh ja de was even aanzetten, wasmiddel erin, oh is leeg even weggooien in de keuken, vuilniszak vol, die eruit en in de gang. Meteen maar even weggooien, ben meteen mee voor een wandeling. Even rondje lopen, weer naar binnen. Schoenen uit, wat doen al die schoenen ineens in de gang? Schoenen terug onder het bed (is nog geen betere plek voor), oh wat een bende onder het bed, alles eronderuit even stofzuiger halen. Mini ruimte waar de stofzuiger staat openen, ontploffing plastic tassen even bij elkaar stoppen, stoot weer een paar bloempotten om, die even naar de berging brengen. De rest zal ik jullie besparen maar zo duurt opruimen dus ongeveer een week en kan je weer opnieuw beginnen.

Focus is er dus totaal niet. Ja de focus is er nu op gezondheid, sporten, gezond eten en dit keer zonder bullshit excuses. Vanaf november bezig en het gaat lekker! Nou zouden een paar andere gebieden ook wel wat aandacht kunnen hebben, maar straks verlies ik weer die fijne focus die er nu is op gezondheid.

Dus mocht er iemand een goede oplossing hebben, asjeblieft stuur een berichtje. Want zo slingerend door mijn huis naar een opgeruimde leefomgeving, ga ik liever niet zo slingerend liever door de andere gebieden. Al lijkt het wel een beetje bij me te horen…

141 – Grounded

Be like a tree. Stay grounded, keep growing, and know when to let go. – tiny buddha

Grounded not at all! Volgens mij betekend het zoiets als rust in je lijf. Dan ken je mij nog niet.

Enige moment dat ik echt rust ervaar, klinkt lekker zweverig, is sochtends als ik nu start met tijd voor mezelf. Anders is het alleen maar go, go, go.

Ze zeggen ook wel dat je gewoon zo bent. Althans dat zeiden die mensen die het niet meer wisten op een gegeven moment met mij. Ja je heb een burn out. En na een zogenaamde behandeling, naja misschien ben je wel gewoon zo. Oké, is cool. Gaan we gewoon lekker verder.

En dat gaat ook best lekker alleen soms is dat soort gejaagde gevoel vooral op moment dat het echt, echt niet hoeft. Gewoon bloedirritant.

Voor de mensen die denken hoe voelt dat dan? Stel je heb een hele week vrij. Dan kun je daar rustig wel een dag voor jezelf inplannen gewoon relaxen, slapen, lezen. Als ik dat probeer een dag. Sta ik op, zonder wekker maar dan een soort gevoel wat me blijft achtervolgen, je moet dit en je moet dat. En als die dingen er niet zijn. Verzin ik wel iets wat moet! Door, door, door! Hartslag vrij hoog en gewoon dingen doen.

Kunnen ook van die dingen zijn, die allang liggen, als een lampje wat al weken vervangen moet worden, of iets moet gerepareerd worden. In een moment dat ik zou mogen relaxen MOETEN die dingen allemaal!

Nu ook, ik ben in een nieuwe stad op bezoek, twee nachten drie uur geslapen, voordat ik hier aankwam. Dus een normaal mens (wat is normaal?), zou dan gaan slapen. Nee ik moet bezig zijn met mijn sales, een marketing idee bedenken. Een boek lezen over mindset, geen Netflix, zowel dan een docu over iets waar ik van kan leren. Die dingen. Is dit herkenbaar voor iemand?

Opzich brengt deze constant up tempo draaiende moter me wel overal! So it’s not only annoying, maar soms…..

133 – Miracle Morning

Create the highets, grandest vision possible for your life, because you become what you believe – Oprah Winfrey

Madelon koopt het zoveelste boek, met het idee om deze eens uit te lezen. Miracle morning van Hal Elrod. En geloof het of niet ik heb dit boek dus binnen een dag uitgelezen!! 208 pagina’s, ik wilde zo snel mogelijk er doorheen om alle informatie in me op te nemen. Samen met een marker en mijn enthousiasme is het nu een gekleurd boek met hier en daar wat extra aantekeningen.

Vanochtend begon ik mijn Miracle morning zoals beschreven in het boek. Eigenljk komt het op neer dat je een uur voordat je normaal je dingen gaat doen, tijd voor jezelf maakt. Dit doe je in de meeste gevallen door een uur eerder op te staan.

Dus zo enthousiast als ik ben, terwijl ik niet perse een wekker had vandaag, zette ik mijn wekker om jawel 6 uur. Die tijd heb ik al niet meer gezien sinds ik niet meer op Schiphol werk, om op dat tijdstip op te staan en er voor te gaan! Dus netjes alles klaar gelegd en precies gedaan wat het boek zei. Wekker, uit bed meteen zonder snoozen, tandenpoetsen, glas water erin en beginnen!

Ik ga niet alle secrets weggeven uit het boek maar geloof me wat een heerlijke eerste 90 minuten waren het vanochtend. De bedoeling was 60 min, maar first time, mega ongemakkelijk dus duurde het wat langer.

Wat vooral bizar was is de onderhandeling die ik gister met mezelf aan probeerde te gaan. Ja maar ik kan ook wel half 7 doen, heb toch geen plannen. Of begin nou als je echt volledig voorbereid ben, zodat je kans van slagen heb met de 30-days challenge. En precies die bullshit, uitgeschakeld, 4 uur geslapen en het bed uit! Gewoon BAM!
Nu heb ik wel geleerd dat ik een aantal dingen even anders moet aanpakken.

Bijvoorbeeld op zo een vrije dag een soort plan maken wat te doen. Want nu had ik om 8 uur vanochtend al zo iets, ok what’s next. Wasmachine staat aan, keuken is opgeruimd en wat nu? Dus note for the coming days. Als ik niet hoef te werken natuurlijk, even een plannetje maken met de dingen die we gaan doen.
Bizar he, ik heb zin in morgenochtend, excited!! 

128 – Searching

If your dreams don’t scare you, they are too small. – Richard Brandson

Zoals elke lezer denk al door had, behalve ikzelf,  is dat ik weer een beetje zoekende ben. Voor de verandering want dat is altijd bij mij. Eerlijk is eerlijk. Ik raak snel verveeld, als ik iets snap is er geen kunst meer aan en verliest het mijn aandacht.

Where focus goes, energy flows. Zo waar, dus ook als je focus een beetje dit en dan weer een beetje dat is. Ik kan er 200% voor gaan, maar het volgende idee zit alweer in m’n hoofd. Focus is mijn main issue denk ik dan. Als ik in voorgaande blogs wel eens schreef is muziek het enige wat altijd mijn aandacht bleef houden, niet altijd even veel maar toch wel altijd.

Ik lees nu een boek Big Magic, van Elizabeth Gilbert. Wat zij schrijft op een gegeven moment is zo waar! Je doet iets niet omdat je wilt dat andere daarvan leren, maar vooral omdat je op dat moment voor jezelf een structuur wilt aanbrengen, een soort overlevingspoging die dan lijkt te slagen omdat je gewoon je verhaal kwijt kan. En soms leest iemand het dan of luistert iemand ernaar en denkt die gene, shit you are right! Thanks voor deze niet voor bedachte les, door jouw verhaal te lezen. Precies dat is zo belangrijk!

Als ik dus weer eens een liedje schrijf, als dat mij helpt, maakt het weinig uit wat de wereld ervan vind. Als ik het voor dat moment gewoon fijn vind of er heel gelukkig van word of juist goed van kan huilen. Dan is het oke! Dat is de functie die het op dat moment mag hebben. Misschien is op die manier, met die gedachte dat het dus niet mega super perfect hoeft te zijn, makkelijker om de focus vast te houden. Om gewoon maar weer te gaan creëren, waar best wel leuke reacties achteraf op kwamen. Wat niet eens de eerste insteek was.

Waar ik heen wil met deze blog? Ik heb eerlijk gezegd geen idee maar het voelt op dit moment goed om het gewoon even zo op te schrijven. Dus als het, het gevoel even dient, dan is het dus goed. Voor nu, even.

Fijne avond.

127 – Stay safe in your circle

We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them. Albert Einstein

Veel tijd met jezelf als je ziek ben.Ik heb een goede griep te pakken, wat dan meteen een soort noodrem zet op mijn al zo drukke leventje. Gewoon naar werk gaan en daar vervolgens zwetend en dizzy, flauw gevallen weer vandaan komen. Ik kan niet zo goed tegen niets doen. Vanuit bed kun je gewoon weinig, echt energie level van een goudvis, die alleen mee drijft op de water beweging.

Maar het geeft wel ruimte om even na te denken. Ik het bezige bijtje, het duizendpootje, degene die altijd druk is met van alles en voor mijn gevoel weinig echt af maak. Dan weer een minimalist, dan weer een schrijver, dan weer een zangeres, dan weer een lezer, dan weer een sporter, dan weer een veganist, dan weer een plantenliefhebber, dan weer een hondenlover, dan weer een muziekliefhebber, dan weer een entrepreneur,  dan weer een ontwerper, dan weer een vriend, dan weer een coach, dan weer mij gekke eigen. Maar wie of wat nou echt?

Muziek heeft de overhand en blijft dit ook zeker houden. Dat zijn de momenten dat ik het meest geniet, het blijst kan zijn (is dat een echt woord). Wat is jouw favoriete bezigheid? Wat kun je doen omdat gene wat je het liefst doet, vaker te doen? Dus muziek maken in mijn geval, maar ook naar concerten gaan en het heel ding daarbij. Ontmoeten, reizen en nieuwe plekken ontdekken. Samen zijn met like minded people op dat moment.

Wat kan je doen om dit moment vaker te creëren? Nu heel even niks, want nu moet er gewoon even geslapen worden en het lichaam heeft even rust nodig. Maar wat ik wel moet doen is niet alle plannen steeds opschrijven, herschrijven, opnieuw visualiseren, opnieuw schrijven en opnieuw bedenken. Maar dat plan wat er dan zo helder kan zijn, gewoon eens uit gaan stippelen. Oké het einddoel is bijv. zoals vroeger op vakantie die en die stad, met een landkaart uitstippelen hoe je daar gaat komen. Dus als het einddoel Parijs is, dan kom je daar via, Utrecht, Eindhoven, Brussel, etc. Benodigdheden, een auto/trein/fiets and so on. Zo simpel als je het zo opschrijft. Ik heb wel een paar doelen en wensen/dromen, los van die muzikale ambities. Maar door alleen het einddoel maar voor je te zien, houd je het zo groot en ver weg.

Dus ik ga braaf met mijn kladblokje mijn bed terug in, schrijf zoals ik dat in vele boeken heb gelezen, het grote einddoel op. Bij sommige is de weg erna toe redelijk duidelijk, dus die tussenstappen opschrijven, al is het maar het eerste stukje. Vertrouw het proces en de rest komt vanzelf. Let’s do this! Fijne dag.

122 – Spark Joy

Discard everything that doesn’t spark joy – Marie Kondo.

Marie kondo, blijft een inspiratie, een leuk japans vrouwtje (ze is vrij klein) die eigenlijk op zo een leuke manier het minimalisme uitlegt. Inmiddels kennen veel mensen haar ook door haar netflix serie.
Nu even iets leuks, mijn huis is alles behalve minimalistisch op het moment. Waarom? Omdat ik dus mijn eigen bedrijfje ben begonnen en dus ongeveer al mijn voorraad nog moet verplaatsen en het dus in mijn gang uitgestald staat in schitterende kartonnen dozen. Meestal duurt het 2 weken voordat alle dozen weer weg zijn omdat het dan verkocht is.

Ja maar dan is het toch niet erg?
Het zijn maar tijdelijk mijn spullen, maar ik irriteer mij eraan en word er een soort onrustig van. Alleen heeft mijn luie zelf, mijzelf nog niet zover gekregen om alles naar de berging te verplaatsen, waar overigens gewoon genoeg ruimte is. Dit staat echt op mijn lijst voor morgen. Gewoon even alles coderen en opruimen die handel, zal rust moeten geven, dan maar paar keer die trap op en af als ik alles klaar maak om te verzenden!

Soms verlang ik echt weer terug naar die hotelkamer. Gewoon het hoognodige.
Ik denk dat het niet lang duurt of de bezem gaat er weer goed doorheen. Ik heb een twee-delige kast van onze Zweedse blokkendoos, waarvan de ene helft kleding is die ik niet draag, (want die ligt in de wasmachine of komt er net uit) en een deel met geen idee wat voor spullen en de andere kant liggen nu ook producten achter een deur gepropt.
Dus wat ook kan is die spullen netjes opruimen zodat niet alle producten naar beneden hoeven en alles vanaf daar klaar gemaakt kan worden.

Soms denk ik echt waarom schrijf ik deze verhaaltjes eigenlijk, maar goed het werkt ook een soort opruimend! Dus blijf gewoon nog even doorgaan! 

121 – Future

Your future is created by what you do today, not tomorrow – Robert Kiyosaki

Waarom zou je vandaag iets doen, wat je niets verder brengt voor de dag van morgen? Als het niet goed voelt, verander het of zie het grote einddoel om een bepaalde weg wel of niet in te slaan.

Het is wederom weer lang stil geweest op deze blog, waar wil ik nou heen? Interieur was de insteek toen ik begon, daarna werd ik ineens getriggerd om een maand vegan te gaan eten, toen dacht ik ineens een minimalist te willen worden en nu? Nog steeds eigenlijk al deze dingen maar merk ook dat de titel van de blog meer gaat zeggen, dan ik voorheen dacht.

Momenteel werk ik aan mijn lifestyle, wat inhoud. Een goede balans tussen werk en vrije tijd. De dingen doen die IK leuk vind en zorgen ervoor dat ik de dingen kan doen die ik wil doen. Tegelijkertijd komt daar meer en meer de mindset bij kijken en gedachten.

Toch gek hoe een titel die ik vorig jaar met een hele andere insteek koos nu toch ineens heel goed past. Ik weet nog niet zo goed hoe ik invulling wil gaan geven aan deze blog. Ik lees op dit moment ontzettend veel interessante boeken, met allerlei invalshoeken over hoe je het leven kan leiden. Hoe je kunt werken aan passieve inkomens waardoor je kan doen wat je wilt doen. Dat geld voor jou werkt in plaats van jij voor het geld. Mega interessant!

Bovenal is het belangrijk dat je niet bang ben om keuzes te maken. Ga je voor je eigen ding, je eigen plan, je eigen weg. Dan moet je er ook klaar voor zijn om keihard op je bek te gaan (kon het even niet beter verwoorden).

Veel vrienden zeggen nu, wat gaaf zeg dat je voor jezelf bent begonnen. Je werkt lekker parttime, speelt met je bandjes hier en daar en van de rest doe je gewoon waar je zin in heb. Klopt! Maar er is veel meer, ik twijfel of het misschien een idee is om deze waarde met de lezer (al is het er maar 1) te delen. Want wie wilt dat nou niet. Het uiteindelijke doel is financiële vrijheid, kunnen reizen en via mijn laptop dingen aansturen waardoor ik meer van deze wereld kan zien! Soms fantaseer ik over een oud busje, zelf ingericht, hond mee en gaan! Dat is misschien wel 1 van de einddoelen.

 

118 – Wat nou druk?

Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je het meest om gaat.

Zo begon de regel van het stukje wat ik net las. Schrijven vijf namen op van de mensen met wie je veel omgaat en die je beinvloeden. En dan moet je nadenken, want je bent zooo druk met vanalles dat het er bijna geeneens vijf zijn!

Oeps! Maar goed herkennen is al de helft van de oplossing. Dus meer rust creeeren om zo ook meer tijd voor het echte conecten te hebben!!

Ik lees en luister de laatste tijd veel boeken over mindset. Waar dit soort wijsheden dan gedeeld en uitgelegd worden. En in het begin dacht ik echt jaja, maar er zit een kern van waarheid in! Mocht je wat boekentips willen let me know!!

Verder is het misschien leuk om even te delen dat ondanks ik vrij lastig vijf namen kan verzinnen mijn business wel lekker aan het groeien is en ik er de volste vertrouwen dat dit voor financiele vrijheid gaat zorgen!

117- Relentless

It’s not the most talented who wins, it’s the most relentless who does – Robin Sharma

Ja, Madelon je doet nooit meer wat met die blog? Mijn focus ligt simpelweg even ergens anders, ik ben voor mezelf begonnen en werk hard! Dat durf ik wel te zeggen. Investeer zoveel mogelijk tijd, energie en ook wel geld in mijn eigen onderneming!

Ik ben een interieurontwerper die ook de e-commerce aan het ontdekken is. Waardoor ik voor mezelf in de toekomst financiële vrijheid kan creëren. De meeste zullen nu vast afhaken, jij? Ja ik, leuk he?

Ik heb mijn doelen uitgestippeld en die zijn groots! Heb een heavy tijd achter de rug, maar juist die tijd geeft mij nu nog meer power en energie om hier keihard voor te gaan! Laten we volgend jaar 29 mei 2020 eens terugblikken, op deze post. Misschien niet meer op deze blog, of misschien kan ik jullie hier een deel van mijn verhaal wel laten volgen. Twijfel alleen of daar vraag naar is. Laat het me dan weten, als je benieuwd ben, mag hieronder, mag op de sociale kanalen ik ben benieuwd!

Remember, alles wat je energie geeft, zal werkelijkheid worden, als je er maar in gelooft!

108 – Artistiek

One day or day one. It’s your decision.

Ik wil wedden dat ik vroeger dacht dat ik schilder,kunstenaar, sieraden maker, professional potloodpuntjesspaarder, muzikant, vulpenschrijver, diamondartist, schoonheidspecialiste of nagerverzorger zou worden. Wat kan een mens verzamelen, ik heb van die cheapy sieraden voor vier klassen kinderen, why? En je gaat er doorheen, ohja daar plakte ik mijn spiekbrief in, ohja dat droeg ik daarbij, ohja met die knopen en dat stofje ging ik nog een keer een kussentje maken. Maar je had toch al een keer alles doorgezocht. Klopt! Maar sommige items komen tevoorschijn nu er overal in het huis ingepakt word. Ten tweede heb ik, zoals Marie Kondo in haar boek beschrijft, soort bij soort opgeruimd. Wauw! Toch hebben sommige dingen voor mij nog waarde, meer dan dat ze ooit echt waard zullen zijn. Maar ik weet inmiddels dat sommige dingen even gezien moeten worden en daarna neemt die zogenaamde waarde af. Veel spullen gaan weg of naar de kringloop. Ook spullen die dus eerst voor mijn gevoel nog niet weg konden. Staan inmiddels al een heleboel spullen ingepakt, het is oprecht minder dan zes jaar geleden toen ik het huis uit ging. En nu zitten er ook echt spullen voor meerdere ruimtes bij, keuken, badkamer etc. Ik kan echt niet wachten tot dat ik mag gaan klussen. Misschien dat ik wel wat moodboards hier deel! I wish you all the best days, but not only for now cause it’s Christmas, but for the whole year!! 🎵🍀🌲