141 – Grounded

Be like a tree. Stay grounded, keep growing, and know when to let go. – tiny buddha

Grounded not at all! Volgens mij betekend het zoiets als rust in je lijf. Dan ken je mij nog niet.

Enige moment dat ik echt rust ervaar, klinkt lekker zweverig, is sochtends als ik nu start met tijd voor mezelf. Anders is het alleen maar go, go, go.

Ze zeggen ook wel dat je gewoon zo bent. Althans dat zeiden die mensen die het niet meer wisten op een gegeven moment met mij. Ja je heb een burn out. En na een zogenaamde behandeling, naja misschien ben je wel gewoon zo. Oké, is cool. Gaan we gewoon lekker verder.

En dat gaat ook best lekker alleen soms is dat soort gejaagde gevoel vooral op moment dat het echt, echt niet hoeft. Gewoon bloedirritant.

Voor de mensen die denken hoe voelt dat dan? Stel je heb een hele week vrij. Dan kun je daar rustig wel een dag voor jezelf inplannen gewoon relaxen, slapen, lezen. Als ik dat probeer een dag. Sta ik op, zonder wekker maar dan een soort gevoel wat me blijft achtervolgen, je moet dit en je moet dat. En als die dingen er niet zijn. Verzin ik wel iets wat moet! Door, door, door! Hartslag vrij hoog en gewoon dingen doen.

Kunnen ook van die dingen zijn, die allang liggen, als een lampje wat al weken vervangen moet worden, of iets moet gerepareerd worden. In een moment dat ik zou mogen relaxen MOETEN die dingen allemaal!

Nu ook, ik ben in een nieuwe stad op bezoek, twee nachten drie uur geslapen, voordat ik hier aankwam. Dus een normaal mens (wat is normaal?), zou dan gaan slapen. Nee ik moet bezig zijn met mijn sales, een marketing idee bedenken. Een boek lezen over mindset, geen Netflix, zowel dan een docu over iets waar ik van kan leren. Die dingen. Is dit herkenbaar voor iemand?

Opzich brengt deze constant up tempo draaiende moter me wel overal! So it’s not only annoying, maar soms…..

100 – 50/50

Kijk om je heen, ga wat vaker lopen, de wereld is zoveel mooier, met je ogen wijd open – lief leven

Vorige week maakte ik de zoveelste afspraak met mezelf, tijd voor een gezond leven. Naar buiten, wandelen minstens 30 min per dag. Niet meer iedere dag chips eten. Dat ging een dag of twee goed, daarna werd ik grieperig en merkte ik aan alles dat ik het liefst ondanks het ziek zijn, graag met een zak chips onder een dekentje op de bank zou kruipen! Lekker terug naar dat veilige gevoel. Iemand gooit allemaal opmerkingen naar je hoofd, jij absorbeert ze, slikt het maar ‘gewoon’, maar wil eigenlijk gewoon zielig in een hoekje wegkruipen met een 15-pack chips in alle mogelijke smaken! Voel je hem?

Maar nee dit keer niet, de viervoeter moet ook lopen, dus naar buiten. Rooie neus, water oogies maar na bijna een week voelt het goed! Ik heb mezelf een fitbit cadeau gedaan en tot nu toe motiveert hij me om aan m’n doelen te komen dus ja fijn gewoon! Mag ook wel eens, en ja ik weet het we zijn pas met op pad!

Nou kan natuurlijk niet alles altijd goed gaan. Goeie griep te pakken, een helse verkoudheid, echt heerlijk weer. Gister sprak ik een kennis die tegen mij zei; Madelon eigenlijk is het leven maar raar. We need to feel sad, to feel hapiness. It’s not really a choice! Best wel waar eigenlijk! In zekere zin ben je niet continue blij, op 1 lijn zeg maar. Wat een vlakke lijn zou bijna gelijk staan met niks voelen.

Het is dus eigenlijk 50/50, vaak gebeurd er iets goed met in de achtergrond nog een wat minder toffe gebeurtenis. Die maatschappij waar we nu in leven en die soort ‘guru’s’ die ons via verschillende wegen toespreken doen het meer lijken als 99/1 verhouding. Altijd is alles leuk, cool en geweldig. Blijheid en al die dingen, maar dat kan gewoon niet! Ik vloer weer van de hak op de tak, maar wie vaker leest kent dat wel een beetje van me.

Soms denk ik dan, ja misschien moet dat boek, dat niet alles geweldig is maar ook niet alles moet afzeiken als het even niet goed gaat nog geschreven worden.

97 – Listen

Listen and silent are spelled with the same letters, think about it.

Een hele nieuwe wereld ging voor me open, van de luisterboeken. Zoals ik altijd mijn mening al klaar heb dacht ik, dat is voor van die oude bessies toch? Die nog amper kunnen lezen en daar is het voor.

Ondanks schreef ik mij in om een app te testen waar ook twee luisterboeken bij zaten. Waar een van de titels van was ‘ Think and grow rich’ je weet wel 1 van die boeken waar ik ooit in begonnen was. Maar dit was een andere vertaling. Harstikke leuk maar ik kom al tijd te kort dus, Ja leuk! Op een best wel chille dag, had ik het goede voornemen om een wat grotere wandeling te maken met mijn viervoeter. Normaal muziek aan, en gaan! Nu dacht ik, hoe handig? Luisterboek aan! Kennis op doen tijdens het wandelen. Stiekem vind ik lezen en wandelen gewoon zonde van m’n tijd als ik druk ben. Maar wel fijne bezigheden! Dus ja, gewoon combineren toch?Daar gingen we, meteen begon de verteller dat je met een open mind moest gaan lezen anders kon je het boek wel dicht doen. Maar ik luisterde braaf verder. Super interessante dingen werden er verteld, Maar ik weet nu al 1x lezen of 1x luisteren is niet genoeg. Ben, de hond keek mij wat vreemd aan toen we maar verderweg bleven lopen!

Een hele openbaring dus die luisterboeken! Ken ik nog meer mensen die hier ervaring me hebben? En wat als ik deze titels gehad heb? Kan ik dan een luisterboeken app downloaden of? Hoe werkt het? Iemand?

62 – Ja maar,..

When defeat comes, accept it as a signal that your plans are not sound, rebuild those plans, and set sail once more toward your coveted goal! – Napoleon Hill.

Luister Maddie, jouw leven is sowieso niet minimalistisch! Dat je het even weet. Dit kreeg ik pas te horen, en het klopt uiteraard. Maar ik merk wel dat ik de minimalistische lifestyle steeds meer aan het absorberen ben. Langzaamaan, worden er spullen weggedaan, worden bepaalde dingen niet meer als belangrijk gezien en kies ik voor mijn eigen keuzes en waarden.

Zoals ik een tijdje terug al schreef, hoe kan je een minimalist zijn met een Urban Jungle? Goede vraag; maar wat als planten nou je passie zijn. Als dat je blij maakt, dat je daar uren mee kan lopen klooien, stekken, water geven, verzorgen en dat soort dingen? Zonder afleiding van wat dan ook? Laatste belde een vriendin, ja je nam niet op? Oh ja klopt ik was even met mijn wekelijkse plantenronde bezig, die duurt steeds langer, meer water naar boven etc. Dan gaat de telefoon even aan de kant, alleen soms om een foto te maken van een nieuwe ontdekking maar that’s it!

Ik ben inmiddels op drie kwart van mijn ‘nieuwe boek’ want hij is nog best nieuw. Nog geen week in huis en bijna uitgelezen. Ik denk dat ik het boek van Napoleon Hill ook wil aanschaffen, maar alleen als er een ander boek verdwijnt! Ik moet nog even de moed bij elkaar rapen om echt rigoureus te gaan opruimen, maar ik merk dat het eraan komt! En ik vrees dat wachten op een verkoop dan gewoon geen optie is maar dat het meteen weg, het huis uit moet!

Fantaseer even met mij mee, mijn nieuwe appartement. Een grote stelling kast tegen de muur met alleen mijn planten, misschien televisie, en een paar boeken die in de zogenaamde ‘eregalerij’ mogen. Een kleine moderne keuken, met een plankje erboven met wat verse kruiden en wat plantjes erop. Een kleine eethoek, rond, zodat hij tegen de muur kan en daar 4 stoelen omheen kunnen. Op die tafel staat een plantje en hangt een mooi verlichtings-armatuur. Een lekkere zitbank, voor 2/3 personen en een kleine tafel waar dan weer een plant op kan staan. In de hoek van de kamer bij het raam, staat Ben zijn mand, met wat mooie hangplanten. Raamdecoratie afgestemd op de rest van het interieur. Dit is eigenlijk alles wat ik nodig heb. Ok nu nog even terug naar dat aantal spullen!

De volgende oefening die ik dus met mijzelf aan wil gaan is opschrijven welke spullen ik nodig heb, dus in de keuken hoeven niet 15 vorken, 15 messen etc te zijn. Maximaal 6 van elk, meer mensen kan ik toch niet kwijt in mijn huisje. Een glas kan je ook omspoelen en weer gebruiken. Dit is natuurlijk allemaal toekomst gericht, maar voor je het weet is het December en zit ik nog steeds met al mijn spul!

Vandaag nog, mest ik mijn toilettas uit en gaat er weg wat ik niet gebruik, dus eigenlijk blijft erover, tandpasta, tandenborstel, mascara, oogpotloodje, (shampoo staat in de badkamer), geurtje, purol, deo en wat poeder. Ok, meteen opruimen, nu! Wauw en er zit meer in dan dit, twee keer zoveel, twee keer in de week sleep ik hem mee!

Gister kreeg ik de vraag, voor wie schrijf jij die blog eigenlijk? Goeie, ik wil mensen inspireren met dit hele gebeuren, ik weet niet zo goed hoe je het moet noemen? Bewustwording? Terug naar de essentie? Als is het maar 1 iemand die aan het denken gezet word, prima. It’s enough!
We leven vanuit een gewoonte, maar waarom? Tijd voor het echte leven, ipv maar doen wat er altijd maar van ons verwacht word.